在临床上，少精子症算是非常常见的引起男性不育的疾病，的确，他的出现势必会给很多家庭等等造成很严重的影响，也会进一步导致男性的生育能力受到阻碍。少精症通过哪些方式影响生育?很多男性对于这一点很是关注，接下来，对于这一问题，我们一起来了解一下。
男性精子质量下降最直接的危害是男性不育。少精子症的发病率很高，很多男性都患有少精子症。因为很多人对这种疾病并不十分熟悉，不知道如何预防少精症，所以想要有所了解，加以预防。那怎样才能避免少精影响男性生育呢?让我们看看下面的详细介绍!
少精症通过哪些方式影响生育?
1.养成良好的生活习惯：希望你能重视良好的生活习惯，以免患上少精症。例如：注意平时身体的清洁工作，同时避免性生活不洁。
2.掌握男性保健知识:平时需要积极了解保健知识，这样才能积极做好相应的护理工作，避免男性生殖器受到疾病和少精子症等疾病的威胁。
3.注意生活细节:生活中需要注意一些细节，才能有效避免少精子症等疾病的威胁。例如：希望你少吃一些刺激性的食物，另外油腻的食物也少吃。
4.避免高温刺激:男性睾丸等生殖器比较脆弱，希望重视相应的护理工作。尤其你不能让它受到高温的刺激，否则会影响精子的正常生成。男性不良的生活习惯和穿衣习惯也会影响精子质量，比如喜欢穿紧身内衣或裤子，经常洗桑拿，长期喜欢烟酒，对精子不利。建议男性从以上原因入手，做好针对性预防，避免少精子症和不孕。
如今，社会压力逐渐增加，许多男性朋友面临着巨大的压力，导致他们没有注意到少精子症，男性健康日益受到严重威胁。少精子症的出现往往会降低男性朋友的生育能力，给患者的身心带来严重的打击。所以医生建议男性朋友一定要养成良好的生活习惯。那么，男性应该如何预防少精子症呢?
临床上，精子活力弱，精子数量少，无疑是男性不育的常见原因。因此，男性在日常生活中应积极预防少精子症。预防少精子症的方法有:
1.控制性生活频率:日常生活中适度的性生活对身心都有好处，但如果男性过于频繁的性生活，频繁的射精很容易使男性精神萎靡，注意力不集中，还会导致少精子症。所以男性要控制性生活的频率，避免少精子症。
2.远离化学药物:临床上大部分化学药物往往含有毒物质，很多直接影响精子活力和睾丸生精功能。所以男性朋友不要擅自盲目用药，以免后悔影响生育能力。
3.良好的生活习惯:如果男性能养成良好的生活习惯，也可以从多方面预防少精子症的发生，如早睡早起，保证每天睡眠时间不少于8小时，坚持锻炼控制体重，注意饮食，避免大鱼大肉。
少精症通过哪些方式影响生育?永州北大泌尿专科医院男科医生表示：当男性如果出现少精症的话，生活当中一定要注意生活细节，更要注意性生活频率，远离化学物品，同时避免给自己身心造成很大的损伤，当然，也要注意定期检查，尽早发现病情。病情要及时治疗，切不可拖延，做到早检查，早治疗。
